Das Lebensleporello – der kreative Weg, Erinnerungen zu würdigen & zu bewahren
Sie müssen gar kein Buch schreiben, um Ihre Lebensgeschichte festzuhalten. Die Biografiearbeit mit dem Lebensleporello konzentriert sich auf lebensprägende Menschen, Orte und Ereignisse. So können Sie Ihre Herz- und Schmerzmomente im Zusammenhang sehen. Die Visualisierung Ihrer Schlüsselerlebnisse zeigt die wesentlichen Punkte Ihres Lebensweges. Dieser fokussierte Lebensrückblick ist ein Augenöffner für Menschen, die ihre Vergangenheit besser verstehen und ihre Zukunft bewusst gestalten möchten.
Geben Sie lebensprägenden Menschen, Momenten und Orten ihren Platz. Das Lebensleporello ein geschützter Ort für Ihre Erinnerungsschätze.
In einem biografischen Interview führe ich Sie durch die einzelnenen Lebensphasen – von Ihrer Kindheit bis zu dem Punkt, wo Sie jetzt stehen. Dabei tragen Sie Ihre Erinnerungsanker in das Lebensleporello ein. Sie notieren Höhen und Tiefen, Wendepunkte und auch Schicksalsschläge in Stichworten oder mit Symbolen. Bedeutsame Verbindungen zu Lebensbegleitern, auch zu Verstorbenen, finden ebenfalls Ihren Platz im Leporello. So bringen Sie Ihre Erinnerungsschätze und die Facetten Ihrer Persönlichkeit auf ganz persönliche Art und Weise zum Ausdruck – mit Farben und Fomen, die Sie am liebsten haben.
Nehmen Sie sich Zeit für Ihre persönliche Entdeckungsreise und erstellen Sie eine bunte Landkarte Ihres Lebens.
Stellen Sie sich vor, wie Ihr Lebensfluss trotz aller Widerstände, Strudel, Wasserfälle o.ä. immer wieder einen neuen Weg findet …
Das Lebensleporello macht Zusammenhänge sichtbar
Mein Ansatz der fokussierten Lebensrückschau zeichnet sich durch den Blick aufs Ganze aus. Rückblickend lässt sich oft auch etwas Positives im scheinbar Negativen erkennen. Oder es gelingt Ihnen, Verhaltensmuster oder einzelne Kapitel Ihres Lebens mit anderen Augen zu sehen und ihren Frieden damit zu machen. Die Verankerung der wichtigsten Punkte im Lebensleporello, das ich 2019 während meiner Biografie-Ausbildung entwickelt habe, hilft Ihnen, Ihre Erlebnisse und Erfahrungen anders zu bewerten und neu einzuordnen. Vieles, was Sie früher erlebt haben, kann heute eine andere Bedeutung für Sie haben. Ich wünsche Ihnen von Herzen, dass Sie erkennen, was für ein Geschenk Ihr Leben ist.
Das Lebensleporello ist ein sicherer Ort für Ihre Erinnerungen:
– Zusammengeklappt sind Ihre persönlichen Notizen gut geschützt und nicht für jeden sofort ersichtlich.
– In ausgeklappter Form zeigt es die wesentlichen Bezugspunkte Ihres Lebens im Überblick.
Die Gestaltung des Lebensleporellos ist für alle, …
- die kreative Erkenntniswege lieben
- die Erinnerungen festhalten oder weitergeben möchten
- die sich auf die Schlüsselmomente ihres Lebens konzentrieren möchten
- die lebensprägende Menschen, Orte und Ereignisse würdigen möchten
- die ihre ganze Lebensgeschichte einmal im Überblick betrachten möchten
Biografiearbeit wirkt wie ein intensives Selbstcoaching
Der Auseinandersetzung mit der eigenen Geschichte löst oft einen Erkenntnisprozess aus. Das Besondere ist, dass Sie sich im Lebensleporello auf die einflussreichsten Ereignisse konzentrieren und sie handschriftlich festhalten. Sie können Ihr Leben einmal im Gesamtzusammenhang betrachten und sich dann die Erlebnisse einzelner Lebensphasen (Kindheit, Jugend, Lebensmitte usw.) oder die Entwicklung einzelner Bereiche (Wohnbiografie, Beziehungsbiografie, Berufsbiografie o.ä.) nochmal genauer ansehen.
„Ich blicke auf mein ausgefächertes Leben und erkenne, dass gerade aus schwierigen, herausfordernden Zeiten ganz besonders schöne Sachen entstanden sind. Diese berührende Biografiearbeit war für mich ein intensiver Perspektivwechsel.“ Angelika aka freiraumfrau.de
Sie haben es selbst in der Hand, Ihren Erinnerungen ihren Platz zu geben und sie in der jeweiligen Lebensphase zu verankern. Auf jeder Seite ist Platz für ein Jahrsiebt. Sie können alle Innenseiten frei gestalten: mit Ihren Lieblingsstiften darin schreiben, zeichnen, malen oder kleine Fotos, Symbole, Sticker o.ä. einkleben. Manche frühkindliche Prägung wirkt bis heute. Einige Lebensphasen sind bereits abgeschlossen. Und ein neuer Lebensabschnitt beginnt – vielleicht gerade jetzt …
Vorteile der Biografiearbeit mit dem Lebensleporello
- Fokus auf das Wesentliche Ihrer Lebensgeschichte
- klarer Blick auf lebensprägende Erfahrungen
- kompaktes Format für Ihre wichtigsten Erinnerungen
- geführte Lebensrückschau durch begleitende Impulsfragen
- Herauskristallisieren Ihrer Herz- und Schmerzmomente
Sind Sie bereit, tief in Ihr Leben einzutauchen, um Erinnerungen wach werden zu lassen?
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Lebensschätze heben und sich seiner selbst bewusst werden
Als Referentin für Biografiearbeit und Journalistin mit kreativer Ader helfe ich Ihnen, die Höhepunkte Ihrer Lebensgeschichte anschaulich darzustellen. Das Lebensleporello dient als Schatzkarte Ihrer Vergangenheit und als Wegweiser für die Gestaltung Ihrer Zukunft.
Ich stelle Ihnen die „richtigen“ Fragen, damit Sie Ihre Antworten finden.
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